禁欲の報告

他の禁欲者さんたちと比べると全然日数が続いてないやないか!と言われそうですが、やっと自慰行為の数が月4に減りました。週1オナニーです。正直調子は良くなっていますが、良くなるスピードはゆっくりですし、顔もそんなに変わっていません。が、この調子で今年は慣らしていき、来年の終わりには月2回のオナニーに抑えれるように、楽しんで工夫していきたいです。くれぐれもペースが崩れないように。ですがもちろん自信がついたらというか、毎回長期オナ禁には挑戦していきます。毎日オナニーしてた去年とは比べものにならない1年でしたが、急にオナ禁を始めたときの反動は大きいものでした。オナニーを1日5回したこともありました。それが1オナニー1回に減り、週1。頑張りました。でも、正直言って自分も他のオナ禁猛者たちと同じように急に長期に成功したい気持ちもあります。もっともっと環境を整えて楽に挑戦していきたいです。そして、また毎日ブログを書くことを再開しようと思います。

禁欲4日目

まだまだ楽にできているという感じはありません。もっと工夫しないと。今は自分を大事にしている感じです。あんな快楽をよく我慢できているね、と。日数が経つともっと辛くなってくると思います。あせらないでこんな気持ちを大事にしていきたい。今日はバイトでした。バイトの日は疲れて家で何にもできませんがいつか覆せるように。禁欲だけに集中してやっていきたい。

禁欲1日目

また1日目から。前と変わったことは、今度はオナ禁を楽しもうと思うこと。いくら我慢しても7日が限界。どうせ付き合っていく30日くらいなので面白おかしくオナ禁とゆっくり付き合っていきたい。挫折は苦しいが挫折があってこそ楽しめるし喜びが大きくなるように思う。楽しむために工夫をしようと思うが今は思いつかない。禁欲後を想像すること。日々の変化を感じとること。運動すること。笑うこと。人とコミュニケーションをはかること。やりたいことを諦めないこと。無理してオナ禁するよりは無理しないで続くシステムみたいなものを模索したい。まず、今日。今日は1日目だったがさっそく男の人が話しかけてきた。十分寝れた。ご飯をいっぱい食べた。元気が出そうな1日でした。

エロ禁1日目

今日はバイトが休みだったのですが、調子が良かったです。瞑想、勉強、ウォーキング、ギターをしました。床屋にも行けました。明日はきを抜かないように。なんとなく日数を過ごさないように意識したいです。あと、リセットするときはいつも想像でしてしまいます。下品な話ですが。ということはやはり女性をエロい目で見ているということ。女性との関わりかたをよく考えていきたいです。

リセット

せっかく良い感じでいってたのにリセットしてしまいました。9日でした。この日数をあと10回なんて。。。地道に伸びてきてはいますが。。。あとは考え方の問題のような気もします。女性の考え方とか。気が遠くなりそうですが、また1から頑張ってみます。

エロ禁9日目

エロ禁9日目です。今日は本当に暑かった。バイトが本当にきつかったです。オナ禁して頭の回転とかが少し良くなってるような気がしないでもないんですが、それはそれで活動量が大きくなってきついといえばきついです。まだまだ油断できる日数ではないので、ブログ書いたあとにリセットしてしまわないように気をつけたいです。


明日は10日目。前回は11日目でリセットしたので今度もそういうことがないように。10日目はムラムラが来たら耐えるのが大変です。嫌なことをつくらないように。瞑想、運動をするように。



エロ禁8日目

8日目になりました。今日もとにかく用事をつくりました。運動とバイト、ギターを少しばかりしました。ムラムラはします。バイト先の女の子に話しかけてみたのですが、食いつきが悪かったです。これがどう変わるのか。そのためにエロ禁を頑張りたいです。


9日目は、1〜8日目と違い、衝動が強くなると思います。リセットする結果にならないように細かいところから気にしていきたいんですが、今、すでにとてもきついです。ムラムラパワーを他のものにぶつけられるようにしっかり頭使っていきたいです。