オナ禁6日目

オナ禁6日目です。今日はムラムラしませんでした。ウォーキングとギターをしました。バイトがない日にしては日々の工夫が功を奏したと思います。日々、オナニーのデメリットと、オナ禁による目標を書き出しています。来週は5連勤があるので、そのためにはリセットなしで今週過ごすことが大事になってきます。長期的に考えると僕の目標はWワークと毎週フットサルに通うことなので、まだ1週間も経っていないですが踏ん張っていきたい。ノコギリヤシは必須だと思います。あと、本当に夜食は良くない。明日はバイトがあるので今日は早く寝たいと思います。